藤井英子

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ほどよく忘れて生きていく 2

藤井英子

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Product Details

Genre
：
Literature
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784763142016
ISBN 10 : 4763142011
Format
：
Books
Publisher
：
サンマーク出版
Release Date
：
February/2025
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
藤井英子 ,  

Content Description

自由とは、選ぶもの。離れていい。ひとりでいていい。誰かとうまく関わるための心地よい「心の守り方」。世代を超えたベストセラー第２弾。

目次 : １章　ほどよい孤独はいい孤独（「あっさり」している/ 「属さない」自由　ほか）/ ２章　ほどよい孤独で自分が見つかる（「探すから」見つかる/ 「自分ごと」に視線を戻す　ほか）/ ３章　ほどよい孤独で自分で整う（自分にこそ「よく頑張りました」/ 「ネガティブ思考」に陥るときは　ほか）/ ４章　ほどよく休んで元気になる（「誰かの１００点」はいらない/ 「体調不良」を自己判断しない　ほか）/ ５章　ほどよい孤独で感謝が生まれる（「見えないもの」に目を向ける/ 「陰で見守る人」を想う　ほか）

【著者紹介】
藤井英子 : 漢方心療内科藤井医院院長。医学博士。現在も週６で勤務する９３歳の現役医師で、精神科医、漢方専門医。１９３１年京都市生まれ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

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  • harupon

    読了日：2025/07/09

    産婦人科医勤務後、五人目出産を機に退職。栄養学、心理学を学び七人子育て51歳で再び医師に。89歳で漢方心療内科藤井医院開業。現在93歳。【17】「何か面白いことはないかし」そんな気持ちで世の中を見渡すと何かしら「楽しい事」「好きな事」「応援したい事」は見つかります。「見つけよう」としているかどうかです。【21】日々、できなくなっていくことには、さほど注目しなくてもいい気がします。それよりも「ずっとやりたかったこと」を自分にやらせてあげましょう。ワクワクする気持ちこそ、人生の豊かさそのものです。(´▽｀)/

  • kanki

    読了日：2025/09/16

    人間関係は折り合いはつけられない。距離をとった方がいい。ないと寂しいし、濃密だと煩わしい。今の感情がずっと続くことはない。

  • vy na

    読了日：2025/10/19

    毎日少しずつ読んでいましたが、なんだか心の調子がいいです。ありがとうございます。

  • かめりあうさぎ

    読了日：2025/06/02

    初読み作者様。90代の現役医師の言葉。たくさんの金言がありましたが、一病息災という言葉が私には一番響きました。とても良かったです。

  • ゆか

    読了日：2025/06/01

    今の自分は、自分の努力って思う事も多かったけど、周りの人に支えてもらえてるからこそ、今の自分が自分でいられるんだなと気付いた。忘れかけていたので、このタイミングでこの本に出会えた事をありがたく思う。謙虚な姿勢を忘れてはいけないなと思った。

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