Product Details
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784413112048
ISBN 10 : 4413112040
ISBN 10 : 4413112040
Format
：
Books
Release Date
：
January/2017
Content Description
近くでも遠くでも、クッキリ見える目に変わる。加齢に伴う視野の狭まり、スマホ老眼、目の疲れにも効く！本と一緒に使って効果バツグン！くりかえし見たくなる特製ポスター付き。
目次 : １ 老眼は自分の力で治せる！（加齢による目の老化を放置すると、大変なことに/ 老眼はなぜ起こるのか？/ 中高年にも増加している“スマホ老眼”って？ ほか）/ ２ 老眼改善・眼筋トレーニング実践編（さあ、眼筋トレーニングを始めよう！/ ポスターと本を同時に使って、ピント調節機能を効果的に整える/ 毛様体筋トレーニングＡ ほか）/ ３ 血行をよくして、目を若返らせる！（血流改善１ 眼筋マッサージ/ 血流改善２ ツボ押しで血行力アップ/ 血流改善３ 右脳刺激 グーパー体操 ほか）
【著者紹介】
若桜木虔 : １９４７年静岡県生まれ。東京大学大学院生物系博士課程修了。「視力回復トレーニング」の理論をまとめ、その効果を伝えている。専門であった遺伝子学の知識を生かし、医学・遺伝子学に関する著書を多く執筆した実績を持つ。また、作家としても活躍。読売文化センター町田、ＮＨＫ文化センター町田にて小説家養成講座の講師を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
（「BOOK」データベースより）
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