仕事で悩まない人の相談力

仕事のスキルとしての「相談力」が身につく！ひとりで固まっていた自分にさようなら。

目次 : １　頼るのは逃げではないですか？（あらゆる悩みは「相談力」で解決できる/ ひとりで頑張ってしまう理由/ 相談は最終手段ではなく、最初の手段/ 助けを求める力が重要な時代/ 相談は問題解決だけではない）/ ２　相談したって何も解決しないのでは？（相談することを阻んでいる「ふたつの壁」/ 自分の中にある壁/ 自分の外にある壁/ 上司が話を聴いてくれない/ リモートワークで職場の人に会えない/ 自分の問題は自分で責任を取れという風潮/ 相談できる自分になる）/ ３　相談できる人がいないときは？（自分の外にある壁を乗り越える）/ ４　いいアドバイスをもらえなかったら？（相談には準備が必要/ 紙上カウンセリングで悩みを整理　ほか）/ ５　なんて相談したらいいですか？（相手が答えやすいフレーズに言い換える/ 相談フレーズ１〜２０）〔ほか〕

【著者紹介】
船見敏子 : 株式会社ハピネスワーキング代表取締役。公認心理師、産業カウンセラー。１級キャリアコンサルティング技能士。栃木県宇都宮市生まれ。青山学院大学文学部英米文学科卒業。大手出版社で雑誌編集に携わり、経営者、俳優、ミュージシャンなど１０００名超の著名人を取材。インタビューが下手なことに悩み、カウンセリングを学び始めるや、その意義や奥深さにたちまち魅了され、２００５年にカウンセラーに転向。以後、全国の企業等で研修、コンサルティング、カウンセリングを通じ、メンタルヘルス支援・組織活性化支援を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）