竹内冨貴子

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体がよろこぶ鉄のおかず300品

竹内冨貴子

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784789548229
ISBN 10 : 4789548228
Format
：
Books
Publisher
：
女子栄養大学出版部
Release Date
：
April/2004
Release Country
：
Japan

Content Description

新陳代謝をよくし、若さを保つ、体に欠かせない栄養素“鉄”。貧血や妊娠中の鉄不足を予防・解消するために、無理なく鉄をたっぷりとることのできるメニューを紹介。毎日食べて、元気になれる鉄のおかずレシピ集。

【著者紹介】
竹内冨貴子 : 女子栄養大学栄養学部卒業。竹内冨貴子・カロニック・ダイエット・スタジオ主宰。女子栄養大学短期大学部講師、香川栄養専門学校講師などを務めるかたわら、ダイエットクリエイターとして雑誌、新聞、テレビ、講演などで幅広く活躍している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • fukura

    読了日：2009/11/12

    ３００のレシピは嬉しい。

  • しのはらまゆこ

    読了日：2013/03/14

    妊娠中で、鉄分不足と言われたので、とっても参考になりました。

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