技術と心

超一流プロ野球選手がおくる｢Professional Bible (プロフェッショナルバイブル)｣シリーズの新刊

埼玉西武ライオンズ･秋山翔吾選手初の著書。

日本プロ野球のシーズン最多安打216本の記録を保持し、毎年高いレベルでの首位打者争いを繰り広げ、昨年のリーグ優勝に貢献した稀代の安打製造機・秋山翔吾選手。本書では、そんな日本一のヒットメーカーの打撃術、天才的バットコントロールの秘密、打撃開眼の真相、守備・走塁など技術論のほか、キャプテンシー、国際試合、家族、社会貢献、一般にも役立つメンタル術・思考法・リーダー論も紹介しています。プロフェッショナルな「技」、そして「心・人間性」の哲学が満載。野球人、そして１人の人間として追い求める高みの領域が明かされます。
「成功した打ち方に慢心しない」「ホームランを捨てる」「ファインプレーより確実性」「ライバルや後輩に学ぶ」「自分は自分であり続ける 」など、テクニックもメンタルも極めるための新野球論・成功術や、プロフェッショナルだけが知る神髄の数々は、どれもが役立つ内容です。また、撮りおろし写真など貴重ビジュアルも収録。さらに、秋山選手のサイン入り生写真が30名に当たるプレゼントも実施。ファンにとってうれしい永久保存版です。

＜目次より＞
第１章:打撃技術を作り直す〜ゼロから始めた開眼までの戦い〜 第２章:バッティングを高める〜さらなる進化への最新テクニック〜
第３章:頭の中で打撃を描く〜スキルアップの戦略･メンタル術〜 第４章:守備･走塁の信念を貫く〜派手なプレーより大切なこと〜
第５章:強い心が成長させる〜幼少期からプロ若手時代までの軌跡〜 第６章:野球人として考え続ける〜高みの境地へのスピリット〜
第７章:心を豊かに、そして安らぐ〜明日への活力となるヒント〜 第８章:未来へ向けて思う〜チーム､キャプテンシー､僕の道〜

＜小見出し例＞
◆成功した打ち方に慢心しない　◆ホームランを捨てる ◆ファインプレーより確実性　◆ライバルや後輩に学ぶ
◆自分は自分であり続ける ◆当たり損ねでも、ヒットならＯＫ ◆成功のヒントは思わぬところに存在する
◆人のバットは触らないし、自分のバットの形も変えない　◆守備では、最後は自分の感覚を大切にする
◆技術と気持ちが、高度なベースランニングを生む ◆日常でも、野球話が安らぎ ◆家族に感謝し、ひとり親を支援
◆キャプテンは結果がすべて　　◆引っ張った方向へ飛ぶ「麻薬」に惑わされない　　ほか

【著者紹介】
秋山翔吾 : １９８８年４月１６日生まれ、神奈川県横須賀市出身。横浜創学館高校‐八戸大学‐埼玉西武（２０１１年〜）。北東北大学野球連盟の八戸大学で１年春からレギュラー入り。４年春の首位打者、最多打点、ベストナイン、優秀選手賞の４冠などで注目され、１０年オフのドラフト会議で埼玉西武から３巡目指名を受け、入団。１３年には全試合に先発出場し、ゴールデングラブ賞を獲得。「打撃開眼」の年となった１５年は、２か月連続月間４０安打（史上２人目）、３１試合連続安打（歴代３位タイ。左打者では歴代１位）、シーズン猛打賞２７回（歴代１位タイ）、そして日本プロ野球新記録となるシーズン２１６安打など、記録ラッシュの１年だった。以降も、１７年には初の首位打者と２度目の最多安打に輝き、１８年にも２年連続３回目の最多安打と、球界屈指のヒットメーカーに。１９年からは、チームのキャプテンに就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）