秀子セティ

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毎日が、ヨガ

秀子セティ

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784829210697
ISBN 10 : 4829210699
Format
：
Books
Publisher
：
婦人之友社
Release Date
：
July/2024
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
秀子・セティ, アニール・Ｋ・セティ ,  

Content Description

「ポーズ1割、哲学9割」と言われるヨガ。
ポーズはもちろん、その哲学、そして隅々までヨガの思想がいきわたったお二人の暮らしも紹介。
皆さんの暮らしの中にもヨガを取り入れてみませんか？

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • Go Extreme

    読了日：2024/09/04

    人生に成功する確実な方法 無理しない、でも、あきらめない： 体はつながっている 朝ごはんの意味 無理して寝ない 流れる水は濁らない 難しいのは続けること 足の裏に見える体 ヨガが教えてくれること： 怒りをコントロールする 仕方がないも時には大切 将来に期待しないこと 環境に合わせて楽しく暮らそう 老化を受け入れる 心は全身に存在する もっとは必要？ アムリタのあふれる日まで 山の家での日々： 散歩 お店巡り 野菜と、いろいろ 賢く見える鼻呼吸のススメ 実践！毎日が楽しくなるヨガポーズ

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