Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• caramel

  読了日：2022/08/24

  親の事で参考になるかなと読んでいたけど、かつての自分もここに載ってるようなモラハラ発言、態度を毎日ある方からされていた事を思い出し、自分の体験に凄く当てはまっていてびっくりしました。自分で出来るワークも載っていたのでとても実用的で良かったです。もう過去の事なのに色んな気付きがありました。前向きな内容で、モラハラ受けやすい方、受けている方には今後のヒントが見つかりそうな、参考になる本だと思います。

• Taka

  読了日：2023/08/29

  この世は全て敵だと思っている愛着障害の輩なので相手もいないのにモラハラの本を借りてくる。我慢がきかないのだがちゃんと自分は戦えるだろうか？洗脳されたりしないだろうか。怒りは二次感情。自分が尊重されていないとか一次感情が奥にある。ゲシュタルトの祈り。私は私の人生を、あなたはあなたの人生を生きる。人生に起こることには全て意味がある。その人が現れたということは私の人生に必要だったからかも。そうだ！この世は私の為にあるんだった。嫌なことにあうかもしれないと恐れているがそれは私の為に神様が用意してくれたこの世の喜び

• はな

  読了日：2022/09/12

  ついつい相手軸になりがちなので自分軸のワークのために借りてみました。モラハラ夫がいなくても、これからの生き方にとても参考になる本です。「依存先を増やしていくことこそが自立（頼れる人を増やす）」「頭より心を優先する」他にもポジティブ思考の練習や自分を大切にする方法など盛りだくさんでした。

• Go Extreme

  読了日：2025/06/26

  https://claude.ai/public/artifacts/8d325bd3-375d-48ca-8c66-e68f3d34c3db

• まゆみ

  読了日：2023/01/28

  同じ事実でも、認知の仕方によって、その後の未来は変わってくる。モラハラを憎むとしても、引き寄せてしまっている自分自身の心の弱さや癖をしっかり見つめて、歩き出そう。納得。 傷ついた気持ちを出し切り、自分の心と離れないように、心を否定しないように、どうして変わりたいのか、考える。 半年後、1年後、3年度、5年後の自分に手紙を書くのは良いことだなと思いました。 私は離婚しないと変われないレベルにいたから、本に書いてあったように、一緒にいて関わる術をもてる人はすごいと思ってしまいます。人それぞれ状況は違うので。

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