石田輝也

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柔道基礎から心技体を鍛える稽古 身になる練習法

石田輝也

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784583110523
ISBN 10 : 4583110529
Format
：
Books
Publisher
：
ベースボール・マガジン社
Release Date
：
May/2017
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
石田輝也 ,  

Content Description

全国屈指の強豪校である大成高校を牽引し、将来有望な選手を多数育て上げてきた著者が、年間を通して着実に強くなるための練習法を公開！基本を大切に、心技体を鍛え上げるメニューが満載！

目次 : 序章　年間スケジュールの考え方/ 第１章　準備体操/ 第２章　寝技の基本習得/ 第３章　立ち技の基本習得/ 第４章　実戦技術の習得/ 第５章　パワートレーニング/ 終章　練習メニューの組み立て方

【著者紹介】
石田輝也 : １９６８年生まれ、愛知県出身。弦巻中学３年時に全国中学柔道大会個人戦７８ｋｇ級で優勝。世田谷学園高校、明治大学、新日本製鐵と進む。現役引退後は大成高校柔道部監督に就任。中井貴裕などを育て上げた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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