Product Details
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784058008010
ISBN 10 : 4058008016
ISBN 10 : 4058008016
Format
：
Books
Release Date
：
July/2017
Content Description
人気メニューを栄養満点にアレンジ。可能性を引き出すレシピとコツ、守りたい生活習慣を大紹介！
目次 : １ 身長を伸ばす食事とは？（身長が伸びる仕組みって？/ 成長期を最大限に活用しよう ほか）/ ２ 毎日の成長レシピ（主菜/ 副菜 ほか）/ ３ 身長を伸ばすために気をつけること 食事・生活習慣Ｑ＆Ａ（身長を伸ばすために運動する子が気をつけること（持久力アップトレーニングをするときは/ 瞬発力アップトレーニングをするときは ほか）/ 身長を伸ばすための食事・生活習慣Ｑ＆Ａ（外食するときに気をつけたいことは？/ 朝食をとる習慣がありません。無理に食べなくていい？ ほか））
【著者紹介】
石川三知著 : 「Ｏｆｆｉｃｅ ＬＡＣ‐Ｕ」代表。スポーツ栄養アドバイザー。２００４年度ＪＯＣ（日本オリンピック委員会）専任強化スタッフ（医科学）、２００９〜２０１４年度ＪＯＣ強化スタッフ（医科学）。山梨学院大学スポーツ科学部非常勤講師。八王子スポーツ整形外科栄養管理部門ディレクター。中央大学保健体育研究所客員研究員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
（「BOOK」データベースより）
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