安心して、死ぬために

人生は苦しいこともあれば、大変なこともあります。
でも、最期のとき、「幸せな人生だった」と思うことができれば、それは悔いのない人生だったということになります。
超長寿社会のなかで、置き忘れられているのは、どう長生きするのかの先にある、どう安心して旅立っていけるかです。
本書には、幸福なまま旅だっていける、大事な心得が満載されてます。最期はお世話になるかもしれない終末期医療の問題点も指摘され、対策も書かれています。是非、一読して下さい！


目次
第一章　命は、終わらない
・知らないことを、無いものにしない
・あの世で決めたテーマを学びに、この世に来る
・魂（運転手）は、最適な身体（車）を選んでくる

第二章　感謝上手は、死に上手
・心配すると、それが現実となる
・目の前のヒト・モノ・コトすべてに感謝する
・身体に感謝する
・感謝の気持ちを育てる
　　　　　　　　　　　　　　　　・・・etc.

第三章　みんな死ぬときは、ひとりです
・あの世から迎えに来る人、待っている人
・お互い様、おかげ様の気持ちを持つ
・ひとりで立派に旅立つ〜母の場合
・「孤独死はかわいそう」の風潮にまどわされない
・・・etc.


第四章　お迎えが来るその日まで、精いっぱい楽しむ
・目の前のことに夢中になる
・「努力」「一所懸命」を目的にしない
・中今に生きた縄文人
・もう一度、童心にもどる
・・・etc.

第五章　「死に上手」になるための準備
・ピンピンコロリと逝くために
・家族がいてもいなくても、リビングウィルを作っておく
・在宅医療をしてくれる、かかりつけ医を見つける
・墓は必ずしもいらない
・・・etc.

第六章　今の医療で「死に上手」になるために
・医療はほどほどに使う、という提案
・病院は平穏死をさせてくれない所だと、覚えておく
・突然倒れてしまったら
・延命治療とは、どんな治療か知っておく
・・・etc.

第七章　「死ぬこと」は自然にまかせて
・食べられなくなったら、お迎えのサイン
・どんな死に方でも、心配いらない
・寿命を知っていたら、どう生きる？
・「死ぬこと」は心配いらない　

・・・etc.

おわりに

【著者紹介】
矢作直樹 : １９５６年、横浜生まれ。１９８１年、金沢大学医学部を卒業後、麻酔科、救急・集中治療、内科の臨床医として勤務しながら、医療機器の開発に携わる。１９９９年、東京大学工学部精密機械工学科の教授に。２００１年に同大医学部救急医学分野教授、同大病院救急部・集中治療部部長。２０１６年３月、任期満了退官。東京大学名誉教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）