1秒, 1歩にこだわるランニング理論(仮)

今、この監督がスゴい！
仙台育英高校を全国制覇に導き、大東文化大を2年で箱根駅伝シード校に復活させた「真名子マジック」とは？市民ランナーから部活、指導者に読んでほしい、ランニング理論と折れないメンタルケアをまとめた一冊。
1，駅伝ファンが大注目。真名子監督は“何が違うのか”？
2，大きな目標を、小さな1を積み上げで達成する方法！
3，弱小チームを勝てるチームに導いた、自己分析、目標設定の方法。
4，市民ランナーも、学生ランナーも自分にあった練習メニューの作り方。
5，個を大切にする真名子式メンタルケア。
6，普段から「なぜ」と分析できる思考を持つ。
　　辛いと感じるなら、一回離れてみてもいい。

【著者紹介】
真名子圭 : １９７８年９月２７日、三重県生まれ。大東文化大学陸上競技部男子長距離ブロック監督。四日市工業高校で陸上競技を始め、卒業後、大東文化大学に進学して箱根駅伝には４回出場。最終学年となった第７７回大会では主将として１０区を走り、当時の区間新記録で区間賞を獲得した。大学卒業後はＨｏｎｄａに所属し、実業団ランナーとしてニューイヤー駅伝にも出場。引退後は、三重県の高校陸上部を経て、２０１２年４月より仙台育英学園高校の陸上競技部長距離男子ブロック監督を１０年間務め、２０１９年には全国高校駅伝で１２年ぶり８回目の優勝に導く。２０２２年４月より母校である大東文化大学の陸上競技部男子長距離ブロック監督に就任し、箱根駅伝第１００回大会において、低迷するチームをわずか２年で９年ぶりのシード権獲得に導いた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）