真北斐図

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十牛図で極意に至る瞑想法

真北斐図

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784814204779
ISBN 10 : 4814204779
Format
：
Books
Publisher
：
ＢＡＢジャパン出版局
Release Date
：
August/2022
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
真北斐図 ,  

Content Description

禅の悟りプロセスが描かれた「十牛図」の流れで理解できる！心身を調え、潜在能力を開発できる瞑想。その真の目的“本来の自分を探す”旅を完全ガイドする！バラエティ豊かな瞑想法を紹介！

目次 : ブラインド瞑想―牛を探す旅に出る/ マントラ瞑想―牛の足跡を見つける/ 「気」のボール瞑想―牛を見つける/ アナパーナ・サチ瞑想―牛を捕まえる/ リンゴの瞑想―牛を飼いならす/ 無極椿と太極椿―牛に乗り帰路につく/ クンダリーニ瞑想（初級）―家に帰り庭でくつろぐ/ 空の瞑想―全てが消え去りゼロになる/ 歩行禅―再び自然の中に戻る/ 点の瞑想（ドットゲイジング）―「道」を示す人になる/ ピニアル瞑想（クンダリーニ上級―幼い頃は誰もが牛と共にいる/ マニプラ瞑想―牛を探し続けるのが人生/ マントラ瞑想（上級）―探し求める牛はいつもすぐ近くにいる

【著者紹介】
真北斐図 : １９５１年生まれ。１９７８年から瞑想を学び、１９７９年に太極拳を始め、１９８４年にクンダリーニ・ヨガのグル、ヨギラジ・ヴェタティリ・マハリシよりイニシエイションを授かる。現在、コズミックダンス研究所代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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