Product Details
ISBN 10 : 4058011076
Content Description
目次 : 1 体の最深部の老廃物を取れば理想のボディラインがつくれる(骨の老廃物って何?/ 骨を磨けば脂肪もむくみもみるみる減る! ほか)/ 2 骨盤まわり磨きでモデル級スラっと下半身(骨盤を磨いてリンパのダムを開けると下半身の老廃物が流れ出す/ 脚のむくみもセルライトもケアできるプリッと美尻 ほか)/ 3 肋骨磨きできゃしゃ見え上半身に!(上半身の美しさは肋骨磨きで加速する/ ずんどうウエストを過去のものにカーヴィーなくびれづくり ほか)/ 4 鎖骨&頭(顔)の骨磨きで小顔になる!(頭(顔)の骨と鎖骨磨きで表情筋が動き出す/ 顔の老廃物を流す道をつくる顔のむくみ取り ほか)/ 5 不調をラクにする1ポーズ骨ストレッチ(不調ケアは骨まわりの筋肉をほぐすことからスタート/ ボールを使ってピンポイントケア 腰痛 ほか)
【著者紹介】
田所新一郎 : パーフェクトボディライフ代表。健康運動指導士。アメリカ発のプロアスリートのけが治療から発展したボディメンテナンス“瘢痕組織除去施術”を日本で唯一できる施術者。そのスリム効果から女優、タレント、モデルなどの間で口コミで広まる。その後、テレビや雑誌などでも数多く紹介され話題に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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