Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• R

  読了日：2025/05/10

  「いま」は過去の選択、行動の結果。今の状況に満足いかないと変化を求め、新しい事をやろうとしてしまうが、今までの考え方や行動をやめれば人生が変わるという。 本書の2/3は、40のやめる事リストと心に響く言葉が書かれていて、残りの1/3は緊張した体をほぐすストレッチなどが載っています。現状が辛い人には心に沁みると思う。気になる言葉がいくつかあったのでやめるのを意識してみようかな。

• 奈良坂葵

  読了日：2020/12/14

  もっと自分を好きになるために、やめた方がいいこといろいろ。完璧をやめる、無理をやめる。過去と他人は変えられないのだ。後半は体をほぐす３０のストレッチポーズ。いいかも。

• モウ

  読了日：2020/12/07

  無理しない、力まない、自分の気持ちを大事にする、人の意見に左右されず自分で決める、ということかな。何事も経験。するもしないも全て経験。ま、自分がよければそれでいいってことだな。大体がどれもどこかで聞いた(読んだり見たりした)ようなことだったけど、「人生最後の日今日のことなんて思い出さないからどんな失敗をしても気にしなくていい」というのは良いなと思った。読んだ娘もホッとしたと言っていた。

• SHIHO

  読了日：2022/06/26

  インスタで見かけた田口久人さんの言葉に魅了されて、他の言葉も知りたくて購入。元々薄めの本なのに3分の１がストレッチの仕方が載っていた…。私はもっと言葉を知りたかったのでちょっと残念でした。

• こたちゅう

  読了日：2020/08/15

  絵本のような本だが、私の場合はサーっと読み飛ばしてしまった。追い込まれている人にとって、ゆーっくり読んでいくと心に沁みたり、気づかされる点が多いのだと思う。しかし、50も過ぎたおじさんの感受性では、追い込まれていないわけではないが、正面から向き合うことはできなかった。後半の体操も、いちいちやってみようという気力というか、好奇心というか、そういうものはない。きっかけが大事。NHKのテレビ体操で似たようなものが出てくるような気がする。若くてメンタル的に追い込まれている人にはお勧め、かな？

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