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サキドリ じぶん時間ゼロ、ダメ主婦、ダメ社員だった私が人生を取り戻した小さな習慣

田内しょうこ

Product Details

Genre
ISBN/Catalogue Number
ISBN 13 : 9784794221797
ISBN 10 : 4794221797
Format
Books
Publisher
Release Date
February/2016
Japan

Content Description

ハッピーに過ごすにはコツがいる。時間管理は、終業からスタートしよう!時短料理研究家が実践してきた、1日5分の先取りで家事も仕事もサクサク片づく超・段取りのススメ。

目次 : 第1章 サキドリは、きゅうりの塩もみから始まる/ 第2章 サキドリの時間術―1日は何時間あるの?/ 第3章 サキドリ習慣 初級編―「できた!」を増やす/ 第4章 サキドリ習慣 中級編―「ついで」を手グセに/ 第5章 サキドリ習慣 上級編―いろいろ「サキドル」ともっとラク!/ 第6章 サキドリの時間術は終業から

【著者紹介】
田内しょうこ : アメリカ・カリフォルニア州のミルズ女子大を卒業後、出版社勤務を経て料理研究家に。雑誌、ウェブなどのメディアで活躍するほか、忙しく働く女性や共働き家庭のための食事法や時短術を教室、セミナーなどで伝えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • ハルキゲニア

    最近本当に時間がなくて、家事も仕事も何ひとつまともにできていない気がして、以前読んだこの本をもう一度読み直してみました。できることをサキドリでやっておくと、昨日の自分ありがとう!とやっといて良かった!と自分を自分で褒めたい気持ちで満たされるのです。それはわかっていても、動けないのが私。できる範囲で無理なくボチボチとサキドリの範囲を広げていきたいなと思います。

  • kamakama

    とても親近感がわいた本。著者の状況は若い頃の私そっくり。町田貞子さんの本を読んだ事、気が散りやすくて仕事のとりかかりが遅い所まで同じ(ここは今も変わらない)。あの頃この本があったら、もっと近道をとれただろうに。いい方法を教えてくれる本はたくさんあったけど、それを行うスタートラインまでだめな自分を引っ張り上げるにはどうしたらいいか教えてくれる本は当時はあまりなかったように思う。今回読ませていただいて、私が私なりに努力したやり方は間違ってなかったと確認できたことが何より嬉しかった。これからも楽しく頑張ります。

  • ヨハネス

    料理研究家だと思っていましたが時短のプロだったんですね。仕事も煮物料理も手順が似ていると気付きこの本を書いたような過程はなるほどです。服までサキドリで決めておくなど変化球もあり。サキドリではないけれど、あまりにやることが積みあがってしまったとき「とにかくひとつずつ無心で片づける」があたしには役立ちそう。あたしも料理はできたてが一番だと思っているので著者のような意識改革ができるか、課題です。アポイントの取り方が衝撃でした。こちらの都合に合わせて予定を提案してしまうなんて考えたことなかった。

  • chiakin

    愛用していた料理本の著者の時間術本。時間術としては目新しいことはないが、タスクの細分化を料理の工程にたとえているのは面白い。仕事がうまくいかない→時間に余裕がない→家事が回らない、を、家事をうまく回す→時間ができる→仕事もうまくいく、の逆転の発想はなるほどと。子どもが小さくて忙しい仕事をしていた時に読んだらまた違う気持ちだったかも。

  • マカロン

    ポジティブになれる本。あれもこれも取り入れて見ようと想像するだけで楽しかった。忙しいの字のごとく、忙しさは心を亡くす原因。職場の仲間や子どもと笑顔で毎日過ごしたいので、どんどん工夫していきたい。

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