成功率100%のパーソナルトレーナーが考えたすごいダイエット 講談社の実用book

成効率１００％のパーソナルトレーナーが考案した、究極＆シンブルなダイエット。やせたかったら、「男性ホルモン」を使うべし。女らしさが損なわれることもありません！

目次 : Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　ホルモンで痩せる　テストステロンダイエットってなに？（すごい漫画　テストステロンダイエットって？/ 確実に、きれいに痩せる鍵は、あなたの中で眠っているテストステロンが握っている！）/ １　なぜ痩せる？テストステロンが鍵を握っている理由は…（攻めと守りのテストステロンが体脂肪をガンガン燃やします/ テストステロン効果でマインドも変わる！最強のメンタルサイクル　ほか）/ ２　憧れボディを手に入れよう！テストステロンダイエット実践プログラム（スタート前の準備１　サイズ・体重・体脂肪率の測定　セルフカウンセリング/ すごい漫画　挑戦者のりこの野望　ほか）/ ３　さよなら、痩せられない私　こんにちは、二度と太らない私（すごい漫画　ドキュメント・挑戦者のりこはこう痩せた/ ケース１　Ｓさん（当時２５歳）２ヵ月半でマイナス約２５ｋｇ　ほか）

【著者紹介】
田中賢 : 本格ボディメイクスタジオＢＩＡＮＣＡ代表。アパレル、カー用品店、太陽光発電パネルいずれの業界でも営業成績Ｎｏ．１を獲得するトップセールスマンを経て、パーソナルトレーナーへ転身。脳科学、運動力学、栄養学の知識を修得し短期間での−２５ｋｇ減量や筋力増強を可能にするメソッドを生み出す。ボディメイク、メンタルトレーニングを総合指導（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）