牧田善二

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美味しいものをお腹いっぱい食べてもok! らくらく糖質制限健康法 Tjmook

牧田善二

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784299062741
ISBN 10 : 4299062744
Format
：
Books
Publisher
：
宝島社
Release Date
：
December/2024
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
牧田善二 ,  

Content Description

無理せず続けられる糖質制限の食べ方を知れば、日々のだるさを解消しパフォーマンスを上げるだけでなく、老化や様々な病気の予防につながるなど、いいことずくめです。糖尿病専門医が、最新医学とエビデンスで、老けない、病気にならない生活の知恵を徹底解説します。

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