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ISBN 10 : 4140333030
Content Description
ほうれんそうはゆでて絞らない・にんじんももやしも、まずレンチン・たまねぎはマヨネーズであえる。瀬尾流・超かんたん下ごしらえ術!
目次 : レンチンにんじん/ たまねぎマヨネーズ/ レンチンキャベツ/ にらしょうゆ/ 冷凍セロリ/ カットピーマン/ ゆでゴーヤー/ トマトのサルサ/ 塩きゅうり/ パクチーしょうゆ漬け/ レンチンなすマリネ/ レンチンかぼちゃ/ 冷凍きのこミックス/ 冷凍ゆでほうれんそう/ 塩ふり大根/ 白菜の塩水漬け/ レンチンもやし/ 炒めひき肉/ ゆで薄切り豚/ ゆで鶏もも肉/ レンチン鶏むね肉/ 手開きいわし/ ナヨたらこ/ 牛乳カッテージチーズ
【著者紹介】
瀬尾幸子 : 料理研究家。手早くつくれて、食べ飽きない「ふだんのおかず」ならおまかせ。手がかからないのに、素材の持つ本来のおいしさをグッと引き出す方法は、幅広い年代から支持されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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