Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• ひろ☆

  読了日：2014/10/08

  食べ物に気をつけている方だと思うけど、牛乳信仰や、ヨーグルトの無意味さ、食べ物の偏りなど参考になった。植え付けられた価値観、習慣って怖い。

• ごへいもち

  読了日：2014/09/28

  全ての妊娠中の女性や子育て中の親、医療・教育関係者に読ませたい。そしてもう手後れと思わなくても大丈夫だそうなので少しは落ち込まなくて済む。食事って本当に大事。学校給食や牛乳の盲信はダメ

• ふぁんた

  読了日：2014/02/28

  溝口さんの子どもバージョン。発達障害と言われてるものにも、食べ物からきてるものがあるのではないか？と言う話。自分が食べ物で鬱っぽく（鬱っぽいから栄養不足になるのか、順番はわからないが…）なることを考えると、もちろん納得の行く話だし、医療も薬だけでなく栄養からの治療ももっと一般的になってほしい。ただ残念なことに、次男に関しては発達障害からくる感覚過敏があり、食べられないものが多すぎて、食事をかえるのは不可能だな。

• さけフレーク

  読了日：2014/09/25

  通しで読むと、結局何をどういう風に食べればいいのかが分からない

• ユキ

  読了日：2011/09/20

  職業柄。 身体の栄養状態が分からなければ不定愁訴や問題行動は「うつ」だったり「ＡＤＨＤ」だったりと病名がついてしまう。薬を飲む前に栄養状態と食べている物の内容を見直してみませんか？というお話。まず土台（身体）作りをしっかり。普段の食事内容を見直し、子どもには是非とも健康に育って欲しいから、親がしっかり勉強しなくちゃ

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