Product Details
ISBN 10 : 4763142046
Content Description
忙しくても本を読める人がやっていること。「疲れてスマホばかり」から「本に深く集中」できるようになる極上の読書体験。
目次 : Prologue 本を読めなくなった私たちが読書を取り戻す方法/ 1章 集中できない時代の「没入読書」(集中できなくなってきた私たち現代人/ まずは毎日の「47秒読書」で本と付き合いはじめる ほか)/ 2章 没入して読むための7つの方法(フローの7つの状態に入って読書をしよう/ 没入読書1 集中力の第一歩は「目標設定」にある ほか)/ 3章 究極の没入読書法「レゾナンスリーディング」(究極の没入読書をあなたへ/ ステップ0 本を手に取り、自分の課題を明確にする ほか)/ 4章 本に人生を全振りしたら起きたこと(没入読書で生きやすくなった人生/ 人生を変えるカギは「毎日の2時間」と「月2万円」を読書に費やすこと ほか)/ epilogue 本と前向きな想いさえあれば、いつだって人生はやり直せる
【著者紹介】
渡邊康弘 : 年間3000冊以上読破する読書家。青山学院大学経済学部卒。幼少期より読書が大の苦手だったが、20歳のときに一冊に本に出合い、本が読めるようになることで人生が激変。ベンチャー企業の立ち上げなどを経験後、独立。その後、最新の脳科学、行動経済学、認知心理学をもとにした独自の読書法「レゾナンスリーディング」を生み出す。10歳から91歳まで全国4500人以上が実践、好評を得ている。現在、企業コンサルタントや、読書のコミュニティのオンラインサロン運営、読書イベント、海外著者との交流会を催すなど、読書文化を広げる活動を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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Book Meter Reviews
こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。
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梅干を食べながら散歩をするのが好き「寝物語」
読了日:2025/05/13
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