清水栄司

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認知行動療法 基礎知識から取り組み方まで 健康ライブラリー

清水栄司

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Product Details

Genre
：
Sciences&Physics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784065412572
ISBN 10 : 4065412579
Format
：
Books
Publisher
：
Kodansha
Release Date
：
November/2025
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
清水栄司監 ,  

Content Description

うつ病、不安症、強迫症など心の病を治す効果の高い精神療法。考え方・治療の流れ・受診の仕方を徹底解説！自分でとりくむ方法も紹介

【著者紹介】
清水栄司監 : 千葉大学大学院医学研究院・認知行動生理学・教授。精神科医。公認心理師。１９６５年山梨県生まれ。’９０年千葉大学医学部卒業。プリンストン大学留学などをへて、２００６年より現職。’１６年より、千葉大学医学部附属病院認知行動療法センター長を兼務（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

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  • ねこむし

    読了日：2025/12/03

    認知行動療法についてほとんど知識がなかったが、これを読めば概要が掴める。感情とそれにまつわる考えとを分けることが基本。感情は変えられないという前提から、考えと行動を少しずつ変えていく。臨床の場を超えて、自分のなにかしらの行動に困っているなら、それを改善するためのひとつの基軸を得られるんじゃなかろうか。

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