Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• 草食系教師

  読了日：2022/10/04

  図書館にて。読んですぐに解決する方法が見つかるわけではない。赤ちゃんの夜泣きとはある程度付き合っていかなければならないということだろう。ただ、赤ちゃんはどのように睡眠をとるのか、なぜ泣くのかなどが分かりやすく書いてある。それを読んで理解するだけでも少しは納得できる。また、小学生までにつけたい「眠る力」、そのための方法や注意点などが載っているので実践しやすい。囚われすぎるのもしんどくなるから適度に知識としてもっておくのはいいと思います。第一子が生まれる前に読んでおくとよかった。

• mari

  読了日：2023/06/01

  目新しいことは書いてないけど、子どもの睡眠の仕組みに関することから、家族全体が楽になるための方法までを網羅しているのがよい。子どもの睡眠を考える時、その子どものことだけを見るのではなく、そうなりがちな家族の暮らし方を見つめ直し、改善した生活を無理なく続けていく必要があると思うので、この本のアプローチは良いと思う。

• キイロイトリ

  読了日：2023/03/05

  眠る力とは何か興味がでて読みました。必要な睡眠時間について、大人である私も足りていない。子どもは規則正しく眠り生活リズムを整えることが重要。ママパパも眠りが大事。 早く眠るようにすること、仕事復帰して家事や育児をやりやすくするためにはママだけでなくパパのサポートも大事。 我が子の眠りについての解決にはあまりなりませんでしたが、眠りについて参考になりました。

• 読書初心者

  読了日：2023/01/25

  早寝早起きの習慣がなぜ良いかなど基本的なことが書かれていた。

• こまーぬ

  読了日：2022/12/13

  そろそろ断乳したくて読んでみた。上の子も朝眠そうだから、睡眠時間足りてないのかも。早めに寝せたいところ。下の子はパパに寝かしつけ頼んでみようかな。添い乳じゃなくトントンで寝てくれるようになってほしい。というか、夜泣きしないようになってほしい。がんばるぞー。

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