深堀真由美

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深堀真由美のやさしいヨガ キレイになれる4週間

深堀真由美

User Review ：3.0
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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784056063264
ISBN 10 : 4056063265
Format
：
Books
Publisher
：
学研パブリッシング
Release Date
：
May/2011
Release Country
：
Japan

Content Description

ヨガで理想の身体を手に入れよう。骨格矯正からデトックス、部分シェイプ、基礎代謝ＵＰまで、みるみる効果が実感できるヨガのポーズレッスンを４週間のプログラムで紹介。ＤＶＤ−Ｖｉｄｅｏは館外貸出不可。

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初心者でもわかりやすく、色々なポーズの中...

投稿日：2021/06/24 (木)

初心者でもわかりやすく、色々なポーズの中から厳選して載せてくれてます。DVDもついていて、お値段もお手頃価格でした。

おったーまん さん | 愛媛県 | 不明

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