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ISBN 10 : 4130537008
Content Description
頭を使って練習すれば、運動音痴でも上手くなる。コツと技を身につけて、もっとスポーツを楽しもう。東大教授が教える上達法。
目次 : 巧みさ・スキルを育む/ 1 走・跳・投・打―巧みになるために(走る―より速くなるために/ 跳ぶ―ダイナミックにジャンプするために/ 投げる―剛速球のテクニック/ 打つ―衝突から学ぶ技)/ 2 脳・骨格筋・動きの本質―さらなるスキルアップのために(脳―運動のコントロール/ 骨格筋―効率よく身体を鍛える/ 動きの本質―主観と客観)
【著者紹介】
深代千之 : 1955年群馬県生まれ。東京大学大学院教育学研究科修了。博士(教育学)。東京大学大学院総合文化研究科教授。日本バイオメカニクス学会理事長。国際バイオメカニクス学会元理事。公益財団法人日本陸上競技連盟元科学委員。身体運動を力学・生理学などの観点から解析し、身体運動の理解と向上を図るスポーツバイオメカニクスの第一人者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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YUPA
読了日:2021/07/14
mita
読了日:2015/05/05
tommy
読了日:2014/07/27
numainu
読了日:2013/09/18
紫木蓮
読了日:2012/06/07
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