浮世満理子

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絶対に消えない「やる気」の起こし方 なぜか、努力が空回りしているあなたへ

浮世満理子

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Product Details

Genre
：
Society&Politics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784408452685
ISBN 10 : 4408452688
Format
：
Books
Publisher
：
Jitsugyo No Nihon Sha
Release Date
：
April/2010
Release Country
：
Japan

Content Description

三日坊主になってしまうと悩んでいる人必読。数多くのトップアスリートや著名人、ビジネスパーソンのメンタルトレーニングを行ってきた著者が、やる気の「スイッチ」と「持続させる法則」を紹介。一部書き込み式。

【著者紹介】
浮世満理子 : 心理カウンセラー＆メンタルトレーナー。大阪府出身。カリフォルニアのエサレン心理研究所で心理学を学んだ後、ニューヨークで心理カウンセラー、セラピスト、ドクターなどと幅広いネットワークを形成、帰国後は、「カウンセリングを日本の文化として定着させたい」という理念のもと、（株）アイディアヒューマンサポートサービスを設立した。プロスポーツ選手や芸能人、企業経営者などのメンタルトレーニングの傍ら、多くの方にカウンセリングを学んでほしいと教育部門アカデミーを設立、心のケアの専門家の育成も行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • 凪-Nagi

    読了日：2016/03/07

    最近やる気がないので購入。スラスラ読める。やる気が無い理由としてまず「目標がない」ことをあげていた。また「達成感や自己肯定感がない」ためにやる気が続かないそうだ。また物事に対して「自主的」になる事も大事である。人にやらされているのと自らの意思でやるのではやる気に大きな違いが出る。さらに自分の存在意義を持つ事も大事らしい。存在意義＝生きていく喜びでこれも他人の評価ではなく「自分にとってこうあればいい」というものである必要がある。あとは小さな目標と小さな達成感の積み重ねがやる気を継続するコツらしい。

  • 薫

    読了日：2012/05/18

    行動、感情、達成感、存在意義のどれかが欠けるとやる気が下がってしまう。８０歳の自分と今の自分は地続きなのに別々に考えてしまったり、読んでハッとしました。無意識の習慣を変えるのは難しそうだけど、実践してみようと思いました。

  • 言いたい放題

    読了日：2021/11/16

    図書館にない

  • ひで のぶお

    読了日：2018/12/06

    よくあるやーつ。ねむい

  • septiembre

    読了日：2012/12/06

    どんなお葬式（自分の）にしたいか考えるとは斬新だった。あとはどこかで聞いたような内容も多い。長期計画は必須のようだが、この計画をたてるやる気が出ない私はどうしようもないな。

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