Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• アクビちゃん@新潮部😻

  読了日：2021/09/27

  【図書館】季節に合った体や生活に気をつけたい事が365日分書かれています。薄いオレンジ、薄いグリーン色紙を使用されていて、イラストも可愛い🍀　けれども、少し情報量が多すぎで、アップアップ〜。巻末の、お悩みべつ索引は、とても良い💮

• 蒼１２２８

  読了日：2020/08/15

  図書館。似たような系統の本を立て続けに読んだので、どこかで見たような記述が多い。既に同じ系統の本を持っている方は内容が重複していそう。季節ごとのコラムと、症状別の薬膳アドバイスという構成。365日分、一日一つのコラムあり。通読するというよりは、手元においておいてその時期ごとにぱらぱらと読むほうがよさそう。

• pass0pass0

  読了日：2021/03/09

  とてもフランクに薬膳のことを分かりやすく教えてくれていますが、365日分をいっきに読んだので少しパンク気味です。次回は、お悩み索引を活用して効率よく読んでみようと思います。

• ぷー

  読了日：2022/07/31

  知識としては身につくので面白いが、実践向けではない。

• しげ

  読了日：2025/05/29

  365日分の薬膳食材やレシピが書かれていたら便利そう！と思って読んでみましたが…ボリュームが多すぎて挫折してしまいました。個人的には巻末の症状別、体質別のアドバイスが最初にあって、それぞれの症状・体質の人は四季折々でこういうものを取りましょう、簡単レシピはこちら、ワンポイントアドバイスでこんなのはいかが？みたいな本が欲しかったようです。ただ巻末の薬膳入門みたいな話はとても有用だったので、こちらだけでも読む価値はあるかと。あと蛇足ですが…薬膳に興味を持たれる年齢層の方に巻末の目次は字が小さすぎるのではと…

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