開運養生12か月

「運がいい」とは、幸せに気づくこと。
幸せに気づくことは、心をととのえること。
心をととのえることは、身体をととのえること。

中国4000年の歴史「五行」と「暦」から導き出された
まったく新しい養生×開運法！

〈この本のポイント〉
✓おすすめアクション、スポット、フード、住まいの開運養生を約150個紹介
✓1年12か月の暮らしに沿って、自分で気軽に取り入れられることばかり！
✓さらに月ごとのラッキーデーと行事カレンダーで旬を楽しみながら健康になる
✓「今日何しよう？」「○○するならいつがいい？」が見つかる！
✓2025年〜2029年の特別開運日を掲載！

◆「養生」を教えてくれるのは…
櫻井大典先生
漢方家。SNSで季節の暮らし方や食養生などの情報をわかりやすく発信し、漢方や中医学の裾野を広げている。

◆「開運」を教えてくれるのは…
暮れの酉先生
占い師。タロット、四柱推命、手相、占星術、易など、洋の東西を問わずさまざまな占術を使いこなす。

不調がないことは、幸せを掴むことです。
中医学と占術の知恵を組み合わせた「開運養生」で
幸運と健康を引き寄せましょう！

Profile
櫻井大典（さくらい だいすけ）
アメリカ・カリフォルニア州立大学で心理学や代替医療を学び、帰国後、イスクラ中医薬研修塾で中医学を学ぶ。中国・首都医科大学附属北京中医医院や雲南省中医医院での研修を修了し、国際中医専門員A級資格取得。日本中医薬研究会に所属し、同志と共に定期的に漢方セミナーを開催。中医学の振興に努めている。SNSにて日々発信される優しくわかりやすい養生情報は、これまでの漢方のイメージを払拭し、老若男女を問わず新たな漢方ユーザーを増やしている。
著書に『二十四節気の暦使い暮らし かんぽう歳時記』『こころとからだに効く！ 櫻井大典先
生のゆるゆる漢方生活』『こころの不調に効く！ 気楽に、気うつ消し』（小社刊）ほか多数。
HP https://yurukampo.jp/

暮れの酉（くれのとり）
タロットや易、四柱推命など古今東西の占術を使いこなしながら、「当たる」ことを求めてオリジナル占術「鳳凰数術」を開発。占い師としてデビュー以来人気ナンバーワンで、これまでの鑑定人数は8万人以上。彼が店に出る日はミナミの店前の行列でわかると言われるほど人気の占い師。TBSの占い番組「占いメガネ」やオンライン占いイベント「占いフェス」に出演するなど、活躍の幅を広げる。
著書に『選ぶたびに運が良くなる！ 2択開運』（小社）、『自分らしい幸せを見つける！ 手相の見か
た』（ナツメ社）、『暮れの酉の繊細な人のための鳳凰数術占い』（ヨシモトブックス）がある。
暮れの酉公式サイト https://bit.ly/3Cg6dUl

【著者紹介】
暮れの酉 : タロットや易、四柱推命など古今東西の占術を使いこなしながら、「当たる」ことを求めてオリジナル占術「鳳凰数術」を開発。占い師としてデビュー以来人気ナンバーワンで、これまでの鑑定人数は８万人以上。彼が店に出る日はミナミの店前の行列でわかると言われるほど人気の占い師。ＴＢＳの占い番組「占いメガネ」やオンライン占いイベント「占いフェス」に出演するなど、活躍の幅を広げる

櫻井大典 : アメリカ・カリフォルニア州立大学で心理学や代替医療を学び、帰国後、イスクラ中医薬研修塾で中医学を学ぶ。中国・首都医科大学附属北京中医医院や雲南省中医医院での研修を修了し、国際中医専門員Ａ級資格取得。日本中医薬研究会に所属し、同志と共に定期的に漢方セミナーを開催。中医学の振興に努めている。ＳＮＳにて日々発信される優しくわかりやすい養生情報は、これまでの漢方のイメージを払拭し、老若男女を問わず新たな漢方ユーザーを増やしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）