検見崎聡美

Individuals/organizations Page

Books

のっけ盛りが毎日楽しい 100円でお弁当 青春新書プレイブックス

検見崎聡美

☆
☆
☆
☆
☆
Write review 

Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784413211970
ISBN 10 : 4413211979
Format
：
Books
Publisher
：
青春出版社
Release Date
：
December/2022
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
Satomi Kenmizaki, 検見〓聡美 ,  

Content Description

物価の上昇が止まりません。
10月には値上げされる食品の品目が
8月の2.5倍に増えるというデータが公表されました。

外食産業でも価格を見直す動きが続々です。
毎日のランチに外食なんて、できません。

そこで、毎日お弁当を。となるわけですが、
油断していると、意外に食材費がかかってしまうことも。

そこで、食材費ほぼ100円で収まるお弁当の提案です。
名づけて「100円弁当」。

隠れたお助け食材、かさ増しの裏ワザ、使い回しのきく作り置き、コスパのいい冷凍野菜を利用したりと、プロならではの、あらゆる節約テクニックを駆使して、見た目も味もボリュームも、大満足の弁当づくりを展開します。

【著者紹介】
検見〓聡美 : 料理研究家、管理栄養士。赤堀栄養専門学校卒業後、料理研究家のアシスタントを務める。独立後はテレビや雑誌、書籍を中心に活躍。初心者でも手軽に確実に作れる料理と、そのセンスのよさには定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

Customer Reviews

Comprehensive Evaluation

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0
Write you own review

Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

  • スパナ

    読了日：2023/01/18

    子どもの歳が高校生に近づいてきた親の新たな悩み。そう、それは毎日のお弁当。この本は「コスパのいい食材」を「保存がきく下ごしらえ」でストックして「ご飯の上にのっける」ことで、安く、簡単に、ボリュームのあるお弁当を作るというコンセプトのレシピ本です。〝きちんとしてる″と〝ずぼら”の間のちょうどいいところをついていてナイスでした。

  • suiu

    読了日：2023/02/04

    図書館本。下ごしらえも簡単そうで、盛り付けもボリューム感があって良い！子どもが高校生になったらこれでお弁当を乗り切りたいな。 自宅用にこの本を買おうかな。

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します

Recommend Items

Sell This Item