こころをリセットする5つのルール「イヤな気持ち」を今すぐ消す方

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Product Details

Genre

：

Literature

ISBN/Catalogue Number

：

ISBN 13 : 9784862806574
ISBN 10 : 4862806570

Format

：

Books

Publisher

：

総合法令出版

Release Date

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November/2018

Release Country

：

Japan

Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations

林恭弘 ,

Content Description

「イライラ」「もやもや」がスーッと解消！仕事・人間関係・恋愛に効く！人気心理コンサルタントが「イヤな気持ち」を今すぐ消す心理テクニックを伝授！

目次 : 第１章　心が落ち込む原因を考えましょう/ 第２章　心のつぶやきはどこから来る？/ 第３章　心に刷り込まれたメッセージ/ 第４章　望む人生を手に入れる方法/ 第５章　疲れない人間関係をつくる/ 第６章　人間関係で疲れない考え方

【著者紹介】
林恭弘 : １９６４年生まれ。兵庫県宝塚市出身。日本メンタルヘルス協会心理カウンセラー・講師。幼児教育から企業を対象とする人事・教育コンサルタントまでたずさわった後、現日本メンタルヘルス協会代表・衛藤信之氏に師事。カウンセリング活動の他、東京・名古屋・大阪・福岡での同協会主催の心理学ゼミナール講師、企業・学校・各種団体を対象とした講演会・研修会講師として活動。日常生活に実践的ですぐに役立つ心理学を紹介する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）