松本秀男

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イラスト図解筋力トレーニング 医・科学的根拠に基づくアプローチ

松本秀男

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Product Details

Genre
：
Sciences&Physics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784830651908
ISBN 10 : 4830651903
Format
：
Books
Publisher
：
文光堂
Release Date
：
November/2019
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
松本秀男, 今井覚志 ,  

Content Description

目次 : １　筋力トレーニングの基礎（アスリートと筋力トレーニング/ 効果的な筋力トレーニングの戦略/ 筋力トレーニングの種類と方法　ほか）/ ２　部位別筋力トレーニング（頸部の筋力トレーニング/ 腹筋群の筋力トレーニング/ 背筋群の筋力トレーニング　ほか）/ ３　動作別筋力トレーニング（強く速い打球を打つための筋力トレーニング/ 強くボールを蹴るための筋力トレーニング/ 強く速いボールを投げるための筋力トレーニング　ほか）

【著者紹介】
松本秀男 : 公益財団法人日本スポーツ医学財団理事長

今井覚志 : 慶應義塾大学病院スポーツ医学総合センター（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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