Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• きゅー

  読了日：2025/01/14

  依存症に詳しい松本俊彦精神科医が監修なので何か知見を得られるかと思ったけど、特に何もなかった。初心者向けに 要点が簡潔にまとめられているけれど、簡潔すぎて内容が薄い。1ページごとにイラストが入り、ところどころメモ用のページを挟むという苦心の結果、なんとか本としての体裁を保っている感じ。

• Go Extreme

  読了日：2024/11/06

  息抜きや気分転換→依存症 熱中と依存症→大事なものの順位がちがう 生きづらさ≒依存症原因 物質依存症： お酒や薬 脳の快楽の神経回路 薬物中心の生活 アルコール・ニコチン・抗不安薬依存症 行為依存症： ギャンブル・スマホ　クレプトマニア セックス：買い物 摂食障害 自傷行為 人への依存： 共依存 親子依存症 夫婦依存症 恋愛依存症 依存症になってしまう心理： 自己評価が低い 自分をもだますうそが 再発をおさえてくれる存在を 発達障害 依存症から回復・ 孤立を防ぐ スマープ マトリックスモデル クラフト

• 𝕄𝕚𝕫𝕦𝕜𝕚

  読了日：2025/08/19

  松本先生監修の本でとてもわかりやすかったです。 物質依存、行為依存、人への依存、依存症になってしまう心理、依存症から回復するためにと試験前の復習にちょうどよかった(*^_^*)

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