東みわこ

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自分を「好き」になる方法

東みわこ

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Product Details

Genre
：
Philosophy,History &Religions
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784867340677
ISBN 10 : 4867340677
Format
：
Books
Publisher
：
Ｃｌｏｖｅｒ出版
Release Date
：
April/2022
Release Country
：
Japan

Content Description

「いい子」をやめるだけで、こんなにも生きるのがラクになる。心が揺らぎがちな現代社会に「自分らしく」素直に生きるための２０のメッセージ。実体験エピソード満載！著者初のエッセイ。

目次 : 自分のリズムを感知し幸せの波に乗る/ 決めて生まれる/ いのちと繋がる根を育てると事態は好転する/ 心地よさは肥沃な土壌/ 野生の勘と知性/ 結果を手放し波に乗る/ 気楽さの効能/ 望んだものがやってくる/ 場面ごとで世界は選べる/ 未来の自分が打った布石〔ほか〕

【著者紹介】
東みわこ : 神奈川県横浜市出身。慶應義塾大学文学部卒業。エッセイスト。ライフスタイル研究所ＡＺＵＬａｂ代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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