マンガでわかる 気にしない人はすべてうまくいく

「些細なことを気にしてしまい疲れてしまう」
「他人の言動がいつまでも気になって気分が落ち込む」

何かとストレスの多い現代社会、こうした悩みを持っている方は増えています。
こうした悩みに対してどうにかしたいのに、「性格だから」「生まれつきだから」で諦めていませんか？

実はそのような性格であったとしても「気にしない」ように生きることはできるのです。
単純に「気にしない」ようにするためのスキルを習得すればよいのです。
本書では読んですぐに使える「気にしないようにするスキル」をマンガで紹介。
「気にしてしまう」人のお悩みの助けになるヒントが満載の1冊です。

【著者紹介】
有川真由美 : 作家、写真家。鹿児島県姶良市出身。台湾国立高雄第一科技大学応用日本語学科修士課程修了。化粧品会社事務、塾講師、衣料品店店長、着物着付け講師、ブライダルコーディネーター、カメラマン、フリー情報誌編集者など、多くの職業経験を活かして、働く人のアドバイザー的存在として書籍や雑誌などで執筆。内閣官房すべての女性が輝く社会づくり推進室「暮らしの質」向上検討会委員（２０１４‐２０１５）。日本ペンクラブ会員

りゃんよ : １９８７年生まれ。玩具会社を経て、フリーのイラストレーターに。コミカルなタッチでわかりやすく表現することを得意とし、書籍・ＷＥＢ・広告・グラフィックレコーディング等で活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）