日本睡眠環境学会

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睡眠環境学入門

日本睡眠環境学会

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Product Details

Genre
：
Sciences&Physics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784865198201
ISBN 10 : 4865198202
Format
：
Books
Publisher
：
全日本病院出版会
Release Date
：
June/2023
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
日本睡眠環境学会睡眠教育委員会 ,  

Content Description

目次 : 第１章　睡眠環境学の現状と展望（睡眠環境の歴史的変遷/ 睡眠環境学の現状と課題　ほか）/ 第２章　睡眠科学の基礎（睡眠の役割と多様性/ 睡眠時の生理現象　ほか）/ 第３章　睡眠環境の基礎（寝室環境と睡眠環境/ 睡眠環境の３要素　ほか）/ 第４章　睡眠マネジメント、睡眠の評価（社会の課題と睡眠や生体リズムの問題/ 健全発達のための早期からの睡眠教育　ほか）/ 第５章　睡眠をとりまく現代の環境課題と睡眠支援（時間栄養学と睡眠、運動―時間健康科学への展開/ 時間栄養学とスポーツ―世代別・競技別の食事・睡眠のタイミング　ほか）

（「BOOK」データベースより）

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