新谷友里江

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つなぎごはん はらぺこさん、これ食べて待ってて-!

新谷友里江

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784416524572
ISBN 10 : 4416524579
Format
：
Books
Publisher
：
誠文堂新光社
Release Date
：
December/2024
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
新谷友里江 ,  

Content Description

　「つなぎごはん」とは、こどもが園や学校から帰ってきたあと、晩ごはんまでの時間を「つなぐ」ごはんのこと。急いでしたくはしているけれど、晩ごはんができあがるまでには、まだちょっと時間がかかる。でも、はらぺこさんが「おなかすいた！」って言いはじめた‥‥！ そんなときに活躍するのが、「つなぎごはん」です。「これ食べて待ってて〜！」と、パパっと作れる手軽なものから、これでおなかいっぱいになってしまってもいっか、と思えるものまで、こどもにもおとなにもやさしい栄養満点のレシピ。こどもの「はらべこ度」に応じてレシピを選ぶことができます。

【著者紹介】
新谷友里江 : 料理家・管理栄養士。祐成二葉氏のアシスタント、祐成陽子クッキングアートセミナー講師を経て独立。離乳食やお弁当など、手軽に作れておいしいレシピに定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • なおなお

    読了日：2025/02/25

    どれも簡単に出来ておいしそう!

  • Go Extreme

    読了日：2025/01/10

    手軽で栄養満点の軽食≒つなぎごはん はらぺこ度20％： じゃこのりチーズせんべい 甘酒きなこミルク 野菜のみそチーズディップ 油揚げチップス 40％： メープルナッツフィッシュ しらすチーズいなり 赤しそれんこん 納豆オクラワンタン 60％： はんぺんピカタ 高野豆腐のからあげ にんじんごまガレット れんこんもち 80％： 車麩のフレンチトースト ベリーのパンプディング のりベーコンもち春巻き コーン蒸しパン 100％： マカロニトマトスープ ツナそぼろおにぎり 五平もち風焼きおにぎり ささみのり巻き

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    読了日：2025/05/13

    電子

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