3分間ちょこっとレク57 要介護シニアも大満足!

シニアのレクリエーション活動が、もっとかんたんに、もっと楽しくできます。「これ知ってる？」「あべこべカウント」「手ットボトル」「ウキウキ体操」「赤い歌合戦」「３分間有名人」など、高齢者介護の場で使える、３分間でできるちょこっとレクを５７種紹介します。本書の３分間レクは時間に合わせ自由に組み合わせて活用できます。ちょこっとずつ、たくさんの種類のレクをすることで参加者をあきさせません。年齢や心身レベルが違うシニアも一緒にできます。

目次 : １　ちょこっとおしゃべり/ ２　ちょこっと脳トレ/ ３　ちょこっと運動/ ４　ちょこっと声出し/ ５　ちょこっといい気分/ ６　ちょこっとふれあい

【著者紹介】
斎藤道雄 : 体操講師、ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力、気力が低下しがちな要介護シニアにこそ、集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え、運動の専門家を数多くの施設へ派遣。「お年寄りのふだん見られない笑顔が見られて感動した」など、シニアご本人だけでなく、現場スタッフからも高い評価を得る。著書も多数出している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）