Product Details
ISBN 10 : 4814206054
Content Description
脱力とは?不老不死とは?ヨーガで身体に起こせる事とは?あらゆる疑問がついに解ける!鼓動をコントロールする、極寒でも平気になる、空中浮揚…人間を信じられない領域に高めてくれるヨーガの秘法をこの手に!
目次 : 第1章 身体の奥義(歩けるという感動/ 寝たきりを楽しむ ほか)/ 第2章 呼吸の奥義(呼吸の奥義は「吐くこと」/ 世界記録と奥義 ほか)/ 第3章 瞑想の奥義(人生に不可欠な瞑想/ 整理能力の必要性 ほか)/ 第4章 究極の奥義(瞑想で人間を超える/ アチュターナンダ聖者 ほか)
【著者紹介】
成瀬雅春 : ヨーガ行者、ヨーガ指導者。1976年からヨーガ指導を始め1977年2月の初渡印以来、インドを中心にアジア圏を数十回訪れている。地上1メートルを超える空中浮揚やクンダリニー覚醒技法、ルンゴム(空中歩行)、系観瞑想法などを独学で体得。2001年、全インド密教協会からヨーギーラージ(ヨーガ行者の王)の称号を授与される。2011年6月、12年のヒマラヤ修行を終える。成瀬ヨーガグループ主宰。倍音声明協会会長。日本速歩協会会長。朝日カルチャーセンター講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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