心理カウンセラーmasa

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「小さな私」の癒し方 幼少期の記憶で人生は9割決まる

心理カウンセラーmasa

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Product Details

Genre
：
Literature
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784046062888
ISBN 10 : 4046062886
Format
：
Books
Publisher
：
KADOKAWA
Release Date
：
June/2023
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
masa ,  

Content Description

繰り返される「悩み」は「気づいて」のサイン。仕事／家族／恋愛／友情／お金。「救われた」の声から生まれた号泣必至、真実の物語。過去を見直せば、人生のあらゆる問題が解消される。

目次 : １　物語編　リトル・ミーの癒し（出会い/ セッション１　リトル・ミーって、何？/ 宿題１　両親に対する感情を書き出す/ セッション２　リトル・ミーを見つけましょう/ 宿題２　罪悪感を抱く行動をとってみる　ほか）/ ２　解説編心の仕組みと癒しのエピソードたち（小さな私（リトル・ミー）を癒すことについて/ セッション１の解説　リトル・ミーは傷ついた過去の記憶/ 宿題１の解説　「感謝」と「不満」両方の感情がある/ セッション２の解説　記憶をたどり、リトル・ミーを見つける/ 宿題２の解説　「反抗期」は大人になってからでも遅くはない　ほか）

【著者紹介】
masa : １９７８年生。心理カウンセラー。母親の介護で苦しんでいた２０代の時期に潜在意識を扱う１冊の本と出会い、奇跡的に母親が回復。それからは心理学にまつわるありとあらゆる研究に没頭し、自分とお客さまの人生に応用。人生の９割近くに影響を及ぼしている「幼少期の記憶」を書き換えることで、お客さまの人生が驚くほどのミラクルに包まれる奇跡を体感中。６５００人以上の方に実施したカウンセリングでは、誰にとってもわかりやすく、簡単で効果があると評判を呼び、あっというまに６ヶ月先まで予約が埋まるほどの人気に（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • EOEO

    読了日：2023/08/28

    著者の「感謝ノート」についての本がよかったので、こちらも読んでみました。けっこうこういった内容の本は読んできたので、あまり目新しい内容はなかったのですが、いつも読むだけで満足してるところがあるので、本格的に実践してみようかと思いました。両親への手紙を書くとかね。こういう本をもう何年も前から読んでるのに、私自身何も変わってないので、そろそろ実践しないと。本当はカウンセリングに行ってみたいんですが、信頼できるカウンセラーさんをどこで見つけたらいいのかがわからないんですよね。セルフハグは今日からやります。

  • Miu

    読了日：2024/04/09

    なるほどと納得出来る内容だった＋だから三つ子の魂百までということわざもあるのかなと。 少し意味合いは違うかもしれないが。 実際に自分の過去のリトルミーに会いに行くかは分からないけれど、世界の全てが親だった幼少期の頃の経験記憶は大事だと、影響は絶大なのかと思い知った。 自分の子供にはどんな風に残っていくのか少し怖くもなった。

  • シュウヘイ

    読了日：2023/08/11

    一人でやるのは難しそう　信頼できるカウンセラーの指導は必要

  • かおり

    読了日：2023/08/10

    心理カウンセリングの技法を、セルフで行えるようにしたハウツー本。 救われる人は一定数いるのかもしれない。 しかし実践は少しハードルが高いように思われる。 どんなタイミングでどれだけの時間行うとよい等、具体的に示してくれると良かった。

  • しょーちゃん

    読了日：2025/11/26

    親子関係は本当に難しい… 呪縛から逃れるのが大変

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