後生川礼子

Individuals/organizations Page

Books

改訂新版 あなたのうつ絶対克服できます!

後生川礼子

☆
☆
☆
☆
☆
Write review 

Product Details

Genre
：
Sciences&Physics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784341087210
ISBN 10 : 4341087215
Format
：
Books
Publisher
：
ごま書房新社
Release Date
：
January/2019
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
後生川礼子 ,  

Content Description

うつと闘うすべての人に役立ちたい…。現役看護師として勤務していたある日、突然うつとなり、地獄のような日々を過ごした体験を綴ってから３年…。

目次 : １章　ナイチンゲールになりたい！/ ２章　まさか…私が、うつに！？/ ３章　とにかく生きろ、希望をすてるな！/ ４章　出会い/ ５章　地獄の日々を抜ける！/ 終章　もう診察は今日が最後です

【著者紹介】
後生川礼子 : 看護師。うつ克服専門カウンセラー。１９７８年熊本県生まれ、３児の母。現役看護師の時に些細なことがキッカケとなりうつ病を発症するも、薬に依存しない方法で試行錯誤し１年も経たずして重度のうつ病を克服する。その体験から、前例のない形で起業し、独自のサポート体制を確立している。また公的機関や病院、企業での講演会、トークショーなど、本業のカウンセリングにとどまらず多方面で活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

Customer Reviews

Comprehensive Evaluation

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0
Write you own review

Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

  • Yuka

    読了日：2020/01/03

    正直私はここまで悪い症状じゃないなーと思いながらも、「治ると信じて薬を飲む」というのは大事かもと実感と共に思う。転院前と薬は全く変わってないけど、医師との信頼関係が崩れてどんどん悪化する中で、新しい病院に行ってからは全てが順調。治るためにまず必要なのが医師との信頼関係なのかも。 あと、うつは心の風邪なんてものじゃない、というのも同感。休むだけでは治らないというのも同感。ちょっとは頑張らないと治らない、というスタンスはすごく共感して、今の自分の向き合い方のままでいいかも、と思えた内容でした。

  • Asakura Arata

    読了日：2019/01/19

    やはり体の管理、バランスをとって行くことはうつの治療に欠かせないな。神様の存在を認識できるというところが、納得できた、宗教的な意味ではなくて。

  • 玄米茶

    読了日：2020/08/29

    看護師であった著者がうつ病になった闘病記。結果として通院開始から寛解までわずか1年であるのに驚く。うつの発症には原因があるが、生活習慣の乱れで体力、免疫力が低下したところに、さらにストレスが加わることで起こる。昭和時代にはこの病気が少かったことも踏まえ、適切な睡眠・栄養・運動であまり薬に頼らない治療を述べている。発症、薬があわずドクターショッピング、自殺企図、医師との出会い、断薬、そして寛解。夫も看護師で、両親のサポートもあり、治療環境はほぼ完璧であることもあるが、完治の成功例であり、患者にとっては光明。

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します

Recommend Items

Sell This Item