平松類

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1日3分楽しむだけで勝手に目がよくなる!ガボール・アイ

平松類

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784815611460
ISBN 10 : 4815611467
Format
：
Books
Publisher
：
Sbクリエイティブ
Release Date
：
July/2021
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
平松類 ,  

Content Description

「ガボール・アイ」は“目から入った情報”を、“脳が処理する能力”をきたえる画期的な視力回復法です。しかも本書では、誰もが飽きずに続けられるよう研究を重ね、随所に工夫を施し尽くしました！さあ、楽しみながら視力回復、はじめましょう！

目次 : １　なぜ「ガボール・アイ」は効果があるの？（脳でぐんぐん目がよくなる秘密/ 脳が視力を補うってどういうこと？/ 平均０・２アップ！世界で唯一科学的に証明された視力回復法　ほか）/ ２　「ガボール・アイ」２週間チャレンジ（１日目〜１４日目）/ ３　「ガボール・アイ」をさらに楽しく続けてみよう！（１５日目〜５６日目）/ ４　「ガボール・アイ」の効果が高まる習慣術（ブルーベリーよりも効果的！意外と知らない「目にいい食事」/ テレワーク、自宅作業の強い味方！意外と知らない「目にいい食事」/ よかれと思ってもじつは大間違い！目の「やってはいけない！」　ほか）/ 教えて！最新治療（「オルソケラトロジー」―近視・近視性乱視を改善する/ 「低濃度アトロピン」―近視を改善する/ 「ＩＣＬ」―近視・遠視・乱視を矯正する）

【著者紹介】
平松類 : 眼科医／医学博士。愛知県田原市生まれ。二本松眼科病院副院長、三友堂病院非常勤医師。受診を希望する人は北海道から沖縄まで全国に及ぶ。専門知識がなくてもわかる歯切れのよい解説が好評でメディアの出演が絶えない。現在ＹｏｕＴｕｂｅ「眼科医平松類チャンネル」（登録者５万人以上）で無料で情報発信を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • 更紗蝦

    読了日：2022/10/12

    ガボール・アイとは、脳の「処理能力の力」の強化を目指した視力回復トレーニング法だそうで、「目の筋肉を鍛える」系のトレーニング法とは考え方が本質的に異なるとのことです。35ページに【認知症を遠ざける効果が、かなりの程度まで見込めます】との記述がありますが、29ページの【「ガボール・アイ」は世界で唯一、科学的に証明された視力回復法なのです】という記述と比べるとかなり控えめな表現なので、認知症予防の効果に関しては、まだ“科学的に証明”できていないのかもしれません。

  • アカツキ

    読了日：2023/04/08

    一日3分見れば視力改善が望めるという本。脳トレみたいな問題が多い。普通にガボールを眺めたい私は肩透かしを食らったが、ガボールをただ眺めているのは退屈という人には良いと思う。

  • :*:♪･゜’☆…((φ(‘ｰ’*)

    読了日：2022/06/26

    2018/12/8版の方がシンプルでよかったので、そちらを繰り返し使うことにした。こちらはゲーム性が増えた分、飽きるのが早い気がする＠自分比

  • くにひろ

    読了日：2023/01/16

    この本はワークが多いがクイズ形式になっているので、ただガボールアイをしたい方は向かないと思う。

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