求めない 怒らない 愚痴らない (仮)知的生きかた文庫

もう、とらわれなくていい──
あなたの「行動」が変わる、51の言葉。

誰しもの心に湧き上がる「煩悩」、その根本には、
◆貪（とん）‥欲しいと思う心
◆瞋（じん）‥怒りの心
◆癡（ち）‥愚かな心
の3つの心の毒があります。

しかし、これらそのものには、よいも悪いもない。
大事なのは、とらわれ、縛られないこと。

◎一所懸命にまねたら、必ず、自分のものになる
◎地位や名誉ではなく、裏にある努力・精進をリスペクトする
◎「目安」を決めて仕分けし、迷わず捨てる
◎言った言葉は戻らない。愛語につとめる
◎精いっぱいやれば、それがそのときの「完璧」
◎「比べる」ことは、毒にも薬にもなる
◎当たり前のことを当たり前にやる

心の毒を「断ち切る」、断ち切れないなら「転じる」──
一日一事を大切に生る、そのヒントをお教えします。

【著者紹介】
平井正修 : 臨済宗国泰寺派全生庵住職。１９６７年東京生まれ。１９９０年学習院大学法学部を卒業後、２００１年まで静岡県三島市龍澤寺専門道場にて修行。２００３年より現職。２０１８年に大学院大学至善館特任教授、臨済宗国泰寺派教学部長に就任。坐禅会や企業研修、講演会などで、禅の教えを通じて、人生や仕事との向き合い方、心身の調整法についてわかりやすく説く（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）