メタボ健診、大きなお世話

健康診断でメタボと言われて「そこまで太っていないのに…」と納得いかない人も多いだろう。本書はそんな読者を勇気づけてくれる一冊。著者自身も腹囲およそ１００ｃｍ、ＢＭＩも２８．５と立派なメタボ。しかし、７７歳を過ぎた現在も週５日、診療を行い、毎日の晩酌も欠かさない。そんな朗らかで元気な帯津先生が、心も身体も健康になるヒントをアドバイス。

目次 : 第１章　メタボ健診、大きなお世話/ 第２章　一病あっても、ぼちぼち元気/ 第３章　ときめきの食養生/ 第４章　生きがいを高める気の養生/ 第５章　もはや西洋医学だけでは健康は保てない/ 第６章　こころの養生で生老病死のその先へ

【著者紹介】
帯津良一 : １９３６年生まれ。医学博士。帯津三敬病院名誉院長。帯津三敬塾クリニック主宰。日本ホリスティック医学協会会長。日本ホメオパシー医学会理事長。６１年東京大学医学部卒業。東京大学医学部第三外科助手、都立駒込病院外科医長などを経て、８２年埼玉県川越市に帯津三敬病院を開設。２０００年には「楊名時太極拳２１世紀養生塾」を設立するなど、西洋医学に中国医学や代替療法を取り入れた統合医学という新機軸を基に、ホリスティック医学の確立を目指し、がん患者などの治療に当たっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）