工藤孝文

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人生が変わるホルモンコントロール術 はたらくホルモン 朝1杯の牛乳が夜の睡眠を変える

工藤孝文

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Product Details

Genre
：
Sciences&Physics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784065202210
ISBN 10 : 4065202213
Format
：
Books
Publisher
：
Kodansha
Release Date
：
July/2020
Release Country
：
Japan

Content Description

目次 : 第１部　ホルモンはこうしてはたらいている（人生はホルモン次第/ ホルモンがはたらく仕組み/ 一日にはたらくホルモン　ほか）/ 第２部　ホルモンはこんなにはたらいている（ダイエットを成功させるホルモン/ 仕事力をあげるホルモン/ メンタルを左右するホルモン　ほか）/ 第３部　ホルモンにはたらきかけるもの（漢方/ アロマ/ 飲み物　ほか）

【著者紹介】
工藤孝文 : 医師。工藤内科医院副院長。１９８３年福岡県生まれ。福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアで食行動異常について研究。帰国後、内分泌疾患、糖尿病、肥満症などを専門に大学病院に勤務。地元の基幹病院を経て、現職。ホルモンコントロールなどオリジナルメソッドを用いた減量外来では、その成功率の高さに定評があり、ＮＨＫ「ガッテン！」、フジテレビ系「ホンマでっか？ＴＶ」などテレビや雑誌を始め、多数のメディアに出演。講演、著書多数。日本内科学会、日本糖尿病学会、日本肥満学会、日本抗加齢医学会、日本東洋医学会、日本女性医学学会、日本高血圧学会会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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  • Go Extreme

    読了日：2020/08/20

    人生は、ホルモンにコントロールされている　「心に起きることはすべて体に影響し、体に起きることも心に影響する」　交感神経と副交感神経のバランス→ホルモンのはたらき↑　ホルモン：神経細胞から分泌され、（血液中を通って）細胞に情報伝達　神経伝達物質：神経細胞の末端から分泌され、神経細胞の間で情報伝達　ホルモンの分泌：体内時計・食事・ストレス・性周期・加齢　体内時計：食事：ストレス→コントロールできる＝ホルモンコントロール　ホルモン：体が受けた刺激に対する防御反応

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