川井太郎

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腰痛・股関節痛・足のしびれが消える「骨盤ゆらし」

川井太郎

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784837672005
ISBN 10 : 4837672000
Format
：
Books
Publisher
：
マキノ出版
Release Date
：
December/2013
Release Country
：
Japan

Content Description

ひざ痛、肩こり、頭痛、便秘にも効いた！痛みを取るなら筋トレは間違い！筋肉をゆるめるのが正解！

目次 : 第１章　筋肉をゆるめれば体の痛みは消える/ 第２章　骨盤をゆらして全身の痛みを取る「骨盤ゆらゆら体操」/ 第３章　体のゆがみを正す川井筋系帯療法とは？/ 第４章　骨盤ゆらしで痛みが消えた！喜びの体験談/ 第５章　ゆるめた筋肉を固めないための生活術/ 第６章　痛み取りの効果を高める！「骨盤ゆらし」Ｑ＆Ａ

【著者紹介】
川井太郎 : 川井筋系帯療法治療センター院長。独自の手技療法「川井筋系帯療法」を確立し、痛みの原因である体のゆがみを改善することで成果をあげている。国際医療福祉大学大学院保健医療学修士、あん摩マッサージ指圧師、米国アンチエイジング医学会認定ヘルスケアプラクティショナー、日本抗加齢医学会認定抗加齢医学指導士、日本臨床抗老化医学会認定抗老化実践指導士、米国ＩＳＮＦ認定サプリメントアドバイザー、日本アロマセラピー学会認定メディカルセラピスト（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • yamaneko*

    読了日：2014/06/13

    へんな姿勢を取ると出てくるしびれ。きっと、どっかの骨の間が詰まってるんだろうな。。こんな風にゆらす体操で改善されるのか、半信半疑だけど、起きた直後に意識してやってみよう。

  • siori

    読了日：2014/03/28

    脊椎管狭窄症で手術を思案中、できるなら手術はしたくないそこで手に入れたこの本、治るかもという期待をもって早速実施、これで痛みが消えるならうれしい。１日2回簡単な体操なので無理なくできる。

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