アドラー心理学こころの相談室 小さなことが気にならなくなるヒント 王様文庫

小さなことが気にならなくなるヒント。

目次 : はじめに　どんな問題にも立ち向かえるようになるアドバイス/ １章　どうして、自分だけが…―上から目線、下から目線をやめてみる/ ２章　小さなことでイライラしてしまう―「原因」ばかり探さなくていい/ ３章　いろいろ気になることがあって―一つにまとめずに「分解」してみると…/ ４章　人のことを許せない気持ち―それは「自分の問題」ですか？/ ５章　プライベートを大事にしたいけれど―もう他人に踏み込まれることはない/ おわりに　「解決のヒント」をつかむために

【著者紹介】
岩井俊憲 : １９４７年、栃木県生まれ。アドラー心理学カウンセリング指導者。早稲田大学卒業。外資系企業の管理職などを経て、１９８５年、アドラー心理学を中心にカウンセリングや心理学の各種講座を行なう有限会社ヒューマン・ギルドを設立し、代表取締役に就任。２０２１年からハリウッド大学院大学客員教授。４０年近くにわたり、経営者から、ビジネスパーソン、学生まで、延べ２０万人以上に、アドラー心理学に基づく勇気づけやリーダーシップ、コミュニケーションの研修を通じて「人生を豊かにする方法」を伝えている。そのほか、テレビや新聞・雑誌などでも幅広く活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）