Product Details
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784072965269
ISBN 10 : 407296526X
ISBN 10 : 407296526X
Format
：
Books
Release Date
：
July/2014
Content Description
生姜、キウイ、グレープフルーツ、３つの食材を使ってはちみつ漬けを作り、ジュースにして朝ご飯の代わりにするだけでみるみるやせ体質に。牛乳や豆乳、野菜を加えれば不足しがちなビタミン、ミネラル、カルシウムを朝のうちに取ることができます。ホットでもアイスでも、飽きずに飲み続けられるバリエーション、風邪のひきはじめやストレス・むくみ・不眠・便秘・冷え解消など、症状別に使いこなすコツを紹介します。朝ジュース＋夜スープの最強ダイエット法は、短期間で効果をあげたい人の必勝プログラム。脂肪燃焼ダイエットスープを考案した岡本先生による朝ジュースダイエット。１週間試して、快適な体調、ダイエット効果、美肌を実感してください。
【著者紹介】
岡本羽加 : さらさら堂代表。チベット体操協会代表、鍼灸マッサージ師、国際薬膳師。２００２年、大阪市にさらさら堂鍼灸院を開業。体質改善プログラム「さらさらスープ」を考案。チベット体操、瞑想法、呼吸法など、セミナーや講演での指導を通して、広く健康と美容に関する情報を提供している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
（「BOOK」データベースより）
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