Product Details
ISBN 10 : 4847097858
Content Description
あなたの腸は「消化と吸収」ちゃんとできていますか?美容液をつけているだけでは、肌はきれいになりません。ホリスティック医療の観点から、肌やこころを本質からきれいにする本。
目次 : 1 知っておきたい腸と肌の深い関係(何を食べるかばかり、気にしていませんか?/ ちゃんと消化・吸収できていますか? ほか)/ 2 腸の不調から起こるさまざまな症状(便秘/ 下痢 ほか)/ 3 美しい肌のための腸活の心得(腸質日記をつける/ いつも摂っている脂質を見直す ほか)/ 4 これだけは覚えておきたい栄養素(ビタミンB群/ 酵素 ほか)/ 5 じつはすごく影響している見えない力(肌とこころはリンクしている/ 治癒を促す言葉の力 ほか)
【著者紹介】
山〓まいこ : まいこホリスティックスキンクリニック院長。滋賀医科大学卒業後、大阪市立総合医療センターで臨床研修を経験。大阪市立大学医学部附属病院形成外科、大阪市内の皮膚科常勤医師、大阪市内の美容皮膚科院長を経て、2017年まいこホリスティックスキンクリニックを開院。米国Nutrition Therapy Institute日本校卒業。日本皮膚科学会/日本形成外科学会/日本美容皮膚科学会/日本レーザー医学会/アンチエイジング学会指導士/米国NTI認定栄養コンサルタント/点滴療法研究会所属(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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miu
読了日:2019/04/13
A
読了日:2024/08/20
kimomo
読了日:2021/05/11
ぬぬぬ
読了日:2021/02/01
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