Product Details
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784396312237
ISBN 10 : 4396312237
ISBN 10 : 4396312237
Format
：
Books
Release Date
：
July/2000
Content Description
正しいサイズの下着を身に付けて「胸郭呼吸」を始めてください。すると、出ていた下腹部が引っ込み、おしりが小さく、いろいろな症状を解消（予防も）してくれるのです。健康でキレイになるための福音書。
目次 : １章 「おなか太り」が、諸悪の根源だった―おなかヤセで、おしりは小さく、バストもアップする秘密（いくらダイエットをしても、おなかがヤセない理由/ おなか９センチ減！うれしい“ウエスト誕生物語”/ 「好きな洋服も着られない」/ 子どもの頃から苦しみ続けた痛みの原因 ほか）/ ２章 ヤセる人の暮らし方とヤセない人の暮らし方―なにげない、その仕草が骨格を歪めている（骨格はあなたの日常で変わっていく―からだの歪みを直さないかぎり、ナイスバディは永遠に手に入らない/ あなたのそのクセが、体型ブスの原因！―「ヤセる」邪魔をしている、なにげない悪習慣を洗い出す）/ ３章 おなかがヤセたら健康も手に入った！―部分ヤセも簡単！からだの「ＳＯＳ」だってみるみる解決（発見！呼吸を変えるだけで、キレイになった―「腹式呼吸」があなたのおなかを太くしていた/ ナイスバディと健康は、失うときも得るときも一緒！―いよいよ実践ストレッチ＆呼吸！「山田式」で幸せになる）
（「BOOK」データベースより）
Customer Reviews
Book Meter Reviews
こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。
powered by
STR
読了日：2000/09/09
MILKy
読了日：2012/07/21
(外部サイト)に移動します
Recommend Items
Feedback
Missing or incorrect information?
Product information of this page .