山口康三

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緑内障・白内障は血流の改善でよくなる 黄斑変性・糖尿病網膜症・ドライアイにも効果

山口康三

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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784198660048
ISBN 10 : 4198660042
Format
：
Books
Publisher
：
Tokuma Shoten Publishing
Release Date
：
May/2025
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
山口康三 ,  

Content Description

失明の危機から逃れた！手術を回避できた！視力回復の決め手は少食と運動。

目次 : 第１章　目の病気は生活習慣病である/ 第２章　生活改善で目の病気を根本から治す/ 第３章　ポイント１　「少食」で目がよくなる/ 第４章　ポイント２　「運動」で目がよくなる/ 第５章　ポイント３　「腸の正常化」で目がよくなる/ 第６章　睡眠、心の持ち方、水分摂取の基本/ 第７章　目の生活習慣病を克服した体験談/ 第８章　目の病気別・症状別　注意点とアドバイス

【著者紹介】
山口康三 : １９８１年、自治医科大学医学部卒業。横浜市立市民病院、神奈川県立厚木病院、神奈川県立藤野診療所勤務を経て、９１年に栃木県下野市に回生眼科を開業。日本眼科学会専門医、日本東洋医学会漢方専門医、日本綜合医学会副会長。食事や運動、睡眠などで綜合的に対処する「目の綜合医学」を考案・確立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • ヨハネス

    読了日：2025/06/04

    緑内障も白内障も、進行を止めるのがせいぜいで、良くなることはないとしか聞いたことがなかったが。改善した証拠写真がいくつもある。朝食や間食抜きを（できる限り）やってみたい。ウォーキングは一日に、連続でなくてもいいから13000歩、これはもっと難易度が高い。が、ウォーキングは嫌いではないので、膝は痛いがこれまたできる限り試したい。・・同じ著者のほぼ同じ内容の本を4年前にも読んでいた。そこには証拠が示されていなかったが、今回はしっかりあるので、やる気が出る。

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