小野ひとみ

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アレクサンダー・テクニーク やりたいことを実現できる 自分 になる10のレッスン

小野ひとみ

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Product Details

Genre
：
Philosophy,History &Religions
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784393935262
ISBN 10 : 4393935268
Format
：
Books
Publisher
：
春秋社（千代田区）
Release Date
：
January/2023
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
小野ひとみ ,  

Content Description

目次 : はしがき（鴻上尚史） / レッスンを始めるまえに / ■レッスン（1）　認識のウォーミング・アップ / ヘンな生き物？ / ボディとマインドの乖離 / 自分の「ヘン」を笑う / ■レッスン（2）　習慣的な行動に気づく / 外の基準と内の基準 / ■レッスン（3）　身体の調整作用を知る / プライマリー・コントロール / ハンズ・オンで気づきをうながす

【著者紹介】
小野ひとみ : 声楽家、アレクサンダー・テクニーク指導者協会（ＳＴＡＴ）公認教師。相愛大学音楽学部非常勤講師。大阪音楽大学卒業後、欧米各国で声楽を学ぶうちにアレクサンダー・テクニークに出会い、１９８９年より本格的に学び始める。９３年に帰国、日本人初のＳＴＡＴ公認教師として活動を始める。９１年にアマック・コーポレーションを設立、音楽家のための研修・研究やコンサートなどの活動の場を提供。コナブルのボディ・マッピングを教える「アンドーヴァー・エデュケーターズ日本」代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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